Juice Lady

Giờ mở cửa

Mon - Fri: 8am - 8pm

Saturday: 9am - 7pm

Sunday: 9am - 8pm

Mạng xã hội

Youtube
TikTok
Facebook

Juicelady

Công thức làm sinh tố giải độc

(Kéo xuống dưới cùng để xem công thức)

Cảm thấy đầy hơi và không khỏe mạnh? Vậy thì hãy thử công thức sinh tố thải độc này. Chứa nhiều vitamin A và K, cả hai đều giúp chống viêm trong cơ thể chúng ta bằng cách chống lại tổn thương do gốc tự do.

Thành phần giải độc

Cà rốt

Chứa nhiều beta-carotene, cà rốt rất quan trọng trong việc cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, bảo vệ sức khỏe làn da và mắt, chống lại tác hại của các gốc tự do có thể gây ra nhiều dạng bệnh mãn tính khác nhau, chẳng hạn như ung thư và bệnh tim.

Ăn cà rốt nấu chín ngoài các loại sống dùng trong nước ép cà rốt cũng rất quan trọng. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cà rốt nấu chín có thể có hoạt tính chống oxy hóa cao hơn cà rốt sống.

Quả táo

Lợi ích dinh dưỡng của táo bao gồm khả năng cải thiện tiêu hóa , nhờ là một trong những loại thực phẩm giàu chất xơ nhất. Táo cũng là nguồn cung cấp pectin hàng đầu, một loại polysaccharide dạng keo hòa tan liên kết với cholesterol trong đường tiêu hóa và làm chậm quá trình hấp thụ glucose.

Trong y học Ayurvedic, táo hầm/nấu chín được khuyến khích để ngăn ngừa táo bón. Táo được coi là hữu ích để cân bằng năng lượng Kapha. Nói cách khác, chúng giúp giảm tình trạng chậm chạp, tăng cân, xoang bị tắc, dị ứng và cảm lạnh.

Rau chân vịt

Rau bina có khả năng chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ , và nếu bạn kết hợp điều đó với lượng calo rất thấp, thì đây chắc chắn là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất hiện nay.

Trà xanh Matcha

Không giống như các loại trà khác, matcha chứa toàn bộ lá trà, cung cấp nguồn dinh dưỡng cô đặc hơn. Nó cũng có hương vị mạnh mẽ, đặc trưng, mà nhiều người so sánh với rau bina hoặc cỏ lúa mì.

Bí mật đằng sau sức mạnh tuyệt vời của matcha nằm ở hợp chất polyphenol gọi là catechin, một loại chất chống oxy hóa có trong các siêu thực phẩm như trà xanh, ca cao và táo.

Được đánh giá cao vì có nhiều catechin hơn hầu hết các loại thực phẩm, lợi ích sức khỏe của matcha thường đến với những người thường xuyên uống nó. Những lợi ích tiềm năng bao gồm cải thiện sức khỏe tim mạch đến giảm lượng đường trong máu, tăng cường giảm cân và hơn thế nữa.