Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu các phương pháp điều trị ung thư tự nhiên có hiệu quả như thế nào không? Khoảng 20 năm trước, bạn của mẹ tôi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú.
Sau khi được chẩn đoán, bà đã nghe theo lời khuyên của bác sĩ ung thư tại và trải qua phẫu thuật cắt bỏ vú sau đó là nhiều đợt hóa trị. Tôi vẫn nhớ cảnh bác ấy rụng tóc và thấy rằng bà đã già đi 10 tuổi trong vài tuần sau khi hóa trị.
Sau tất cả các đợt điều trị, bà được chẩn đoán là “khỏi ung thư” và khỏe mạnh, nhưng trong nhiều năm tiếp theo, bà ốm hơn bao giờ hết và phải vật lộn với chứng táo bón, bệnh nấm candida, trầm cảm và hội chứng mệt mỏi mãn tính .
Sau đó, khoảng chín năm sau lần chẩn đoán đầu tiên, một điều khủng khiếp đã xảy ra: Bác ấy lại được chẩn đoán mắc bệnh ung thư.
Bà quyết định áp dụng phương pháp điều trị ung thư tự nhiên bằng cách tập trung vào chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.
Một kế hoạch hoàn toàn tự nhiên bao gồm ép nước rau , thực phẩm probiotic , thực phẩm bổ sung tăng cường miễn dịch , các kỹ thuật giảm căng thẳng và cầu nguyện. Chỉ sau bốn tháng, khối u ở phổi của bà đã co lại đáng kể và một năm sau đó, bà lại được chẩn đoán là "không còn ung thư" và khỏe mạnh.
Đã nhiều năm trôi qua và bà vẫn giữ được vóc dáng đẹp nhất của mình, thường xuyên đi bộ và vẫn khỏe mạnh.
Tôi tin rằng các liệu pháp tự nhiên này, dù sử dụng riêng lẻ hay kết hợp với các phương pháp điều trị y khoa thông thường, có thể hỗ trợ cơ thể trong quá trình chữa bệnh.
Các phương pháp điều trị ung thư tự nhiên hiệu quả nhất
1. Liệu pháp Gerson và ép nước trái cây
Tôi thấy ở ông một trong những thiên tài lỗi lạc nhất trong lịch sử y học. Nhiều ý tưởng cơ bản của ông đã được tiếp thu mà không cần tên tuổi ông gắn liền với chúng. Tuy nhiên, ông đã đạt được nhiều hơn những gì có vẻ khả thi trong những điều kiện bất lợi. Ông để lại một di sản đáng được chú ý và sẽ đảm bảo cho ông vị trí xứng đáng của mình. Những người mà ông đã chữa khỏi giờ đây sẽ chứng thực cho sự thật trong các ý tưởng của ông.
Albert Schweitzer đang nói về ai?
Ông đang nhắc đến Tiến sĩ Max Gerson , một bác sĩ y khoa người Mỹ gốc Đức đã phát triển một trong những phương pháp điều trị ung thư tự nhiên hiệu quả nhất cách đây khoảng một thế kỷ. Được đặt tên là “Liệu pháp Gerson”, Tiến sĩ Gerson đã giúp hàng trăm bệnh nhân ung thư kích hoạt khả năng chữa lành phi thường của cơ thể họ bằng cách khuyến nghị:
Thực phẩm hữu cơ, có nguồn gốc thực vật
Nước ép thô
Thụt tháo cà phê
Gan bò
Thực phẩm bổ sung tự nhiên
Theo lời của Viện Gerson :
Với phương pháp chữa bệnh toàn thân, Liệu pháp Gerson tự nhiên kích hoạt lại khả năng tự chữa lành tuyệt vời của cơ thể bạn — không có tác dụng phụ gây hại. Đây là phương pháp điều trị tự nhiên mạnh mẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể để chữa lành ung thư, viêm khớp, bệnh tim, dị ứng và nhiều bệnh thoái hóa khác.
Liệu pháp Gerson hoạt động như thế nào
Liệu pháp Gerson nhắm vào các nhu cầu trao đổi chất quan trọng nhất trong cơ thể bạn. Bằng cách nào? Bạn có tin hay không, liệu pháp này cho phép bạn tận hưởng lợi ích dinh dưỡng khi tiêu thụ 5-6kg trái cây và rau hữu cơ mỗi ngày!
Sau đây là thông tin chi tiết:
Chế độ ăn kiêng Gerson – Chỉ bao gồm trái cây, rau hữu cơ và ngũ cốc cổ đại nảy mầm, Chế độ ăn kiêng Gerson cực kỳ giàu vitamin, khoáng chất và enzyme. Nó cũng rất ít chất béo, protein và natri. Kế hoạch ăn uống khuyên bệnh nhân ung thư uống 13 ly nước ép tươi, ăn ba bữa ăn từ thực vật và chỉ ăn nhẹ bằng trái cây tươi mỗi ngày. Ngoài ra, Liệu pháp Gerson truyền thống khuyên bạn nên ăn gan bò sống vì đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất trên hành tinh và cực kỳ giàu vitamin B12.
Ép nước trái cây – Theo Viện Gerson , “Nước ép tươi từ thực phẩm thô cung cấp cách dễ dàng và hiệu quả nhất để cung cấp dinh dưỡng chất lượng cao”. Quy trình chống ung thư yêu cầu bệnh nhân uống rau tươi mỗi ngày, bao gồm cà rốt hoặc táo sống và nước ép lá xanh. Để giữ nguyên hàm lượng dinh dưỡng, nước ép nên được chế biến hàng giờ bằng máy ép hai bước hoặc máy ép chậm. Điều này giúp ngăn ngừa biến tính — khi vitamin, khoáng chất và enzyme bị phá hủy. (Hầu hết các máy ép thương mại đều quay rất nhanh đến mức chúng làm nóng nước ép đến mức về cơ bản là đã được tiệt trùng!)
Giải độc – Liệu pháp Gerson sử dụng thụt rửa cà phê làm phương pháp chính để giải độc cơ thể bằng cách tăng cường hệ thần kinh phó giao cảm. Đối với bệnh nhân ung thư, phương pháp này có thể mất tới năm lần thụt rửa mỗi ngày. Con gái của Tiến sĩ Gerson, Charlotte, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giữ cho cơ thể không có độc tố:
Ngay khi bệnh nhân được áp dụng liệu pháp toàn diện, tác dụng kết hợp của thức ăn, nước ép và thuốc sẽ khiến hệ thống miễn dịch tấn công và tiêu diệt mô khối u, bên cạnh việc đào thải độc tố tích tụ khỏi các mô cơ thể. Quy trình thanh lọc tuyệt vời này có nguy cơ gây quá tải và đầu độc gan — cơ quan giải độc cực kỳ quan trọng, ở bệnh nhân ung thư, chắc chắn đã bị tổn thương và suy yếu.
Thực phẩm bổ sung – Liệu pháp Gerson khuyến nghị các liệu pháp y học hữu cơ sau đây:
Giải pháp của Lugol
Enzym tuyến tụy
Hợp chất kali
Hormon tuyến giáp
Vitamin B12
2. Giao thức Budwig
Trong nhiều năm qua, tôi cũng đã nhận được rất nhiều lời khuyên khác nhau, vì vậy khi nghe về phác đồ của Tiến sĩ Budwig, tôi cũng rất hoài nghi, cho đến khi tôi thử. Nhiều nghiên cứu lâm sàng độc lập về ung thư được công bố trên các tạp chí y khoa lớn trên toàn thế giới đã xác nhận những phát hiện của Tiến sĩ Budwig. Hơn 40 năm trước, Tiến sĩ Budwig đã đưa ra bằng chứng rõ ràng và thuyết phục, đã được xác nhận bởi hàng trăm bài báo nghiên cứu khoa học liên quan khác kể từ đó, rằng các axit béo thiết yếu là cốt lõi của câu trả lời cho vấn đề ung thư.
Năm 1952, Tiến sĩ Johanna Budwig là chuyên gia cao cấp của Chính phủ Đức về lipid và dược lý học và được coi là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về chất béo và dầu. Trong quá trình nghiên cứu, bà phát hiện ra rằng nhiều loại chất béo chế biến thông thường và dầu hydro hóa đang phá hủy màng tế bào của chúng ta, và điều này gây ra các tế bào bệnh và độc tính.
Phát triển một chế độ ăn uống cụ thể — trong trường hợp này là chế độ ăn Budwig — để chống lại quá trình gây ung thư này, Tiến sĩ Budwig tuyên bố đã đạt được tỷ lệ thành công hơn 90 phần trăm với chế độ ăn uống của bà trong khoảng thời gian 50 năm!
Giao thức Budwig hoạt động như thế nào
Khi bạn thay thế chất béo và dầu chế biến gây chết người bằng axit béo không bão hòa/bão hòa mang lại sự sống, các tế bào của bạn sẽ được tái tạo và trẻ hóa.
Tiến sĩ Budwig phát hiện ra rằng tiêu thụ hỗn hợp phô mai tươi, hạt lanh và dầu hạt lanh có kết quả tốt nhất.
Khi phô mai tươi (giàu protein lưu huỳnh và chất béo bão hòa) và hạt lanh (giàu axit béo không bão hòa giàu electron) được kết hợp theo cách này, cơ thể bạn có thể hấp thụ những chất dinh dưỡng quan trọng này dễ dàng và nhanh hơn.
Công thức “Beyond Budwig” của tôi
Do những thay đổi trong nông nghiệp, tôi đề xuất phiên bản cập nhật thế kỷ 21 của giao thức Budwig:
24ml sữa lên men (phô mai tươi, sữa dê kefir hoặc amasai)
4 thìa hạt chia hoặc hạt lanh nảy mầm và xay
1 thìa canh dầu hạt lanh
1 thìa bột nghệ
1/4 thìa cà phê hạt tiêu đen
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau trong bát hoặc máy xay sinh tố và dùng một lần mỗi ngày.
3. Liệu pháp enzyme phân giải protein
Năm 1906, nhà phôi học người Scotland John Beard lần đầu tiên đề xuất rằng các enzyme phân giải protein tuyến tụy đại diện cho khả năng phòng vệ chính của cơ thể chống lại ung thư. Beard tập trung vào liệu pháp enzyme tuyến tụy dựa trên lợn liều cao và chế độ ăn toàn diện để tạo ra một môi trường bên trong mà cơ thể có thể tự chữa lành hoàn toàn hơn.
Mặc dù không được nghiên cứu trong hầu hết thế kỷ 20 , một số nhà khoa học đã nắm bắt được khái niệm này vào những năm 1960, nhưng phải đến khi Tiến sĩ Nicholas J. Gonzalez bắt đầu đánh giá khái niệm này tại Đại học Y Cornell vào năm 1981, mọi người mới bắt đầu xem xét nghiêm túc phương pháp tiếp cận tự nhiên này.
Cách thức hoạt động của phương pháp tiếp cận enzyme phân giải protein tuyến tụy
Hệ thần kinh tự chủ bao gồm hệ thần kinh giao cảm (“chiến đấu” hoặc “bỏ chạy”) và hệ thần kinh tự chủ (“nghỉ ngơi” và “tiêu hóa”). Dựa trên giao thức của Tiến sĩ Francis Pottenger trong những năm 1920 và 1930, công trình của Gonzalez tập trung vào việc cân bằng hai hệ thống này, vì chúng bị nghi ngờ là một trong những nguyên nhân chính gây ra ung thư.
Ông phát hiện ra rằng chế độ ăn chay ức chế chức năng giao cảm, trong khi chế độ ăn nhiều thịt thì ngược lại. Vì vậy, sau khi chia bệnh nhân thành các nhóm khác nhau dựa trên sự khác biệt về chuyển hóa và cấu tạo di truyền và thể chất của họ, đây là các khuyến nghị:
Những người mắc khối u biểu mô như ung thư phổi, tuyến tụy, ruột kết, tuyến tiền liệt và tử cung thường được kê đơn chế độ ăn chủ yếu là thực vật với lượng protein động vật tối thiểu hoặc không có.
Những người mắc khối u máu hoặc miễn dịch, như bệnh bạch cầu, u tủy hoặc u lympho, được áp dụng chế độ ăn nhiều protein động vật, nhiều chất béo với lượng thực phẩm từ thực vật ở mức tối thiểu đến trung bình.
Ngoài ra, các bác sĩ này khuyên bạn nên uống năm gam enzyme phân giải protein ba lần mỗi ngày khi bụng đói giữa các bữa ăn để giảm viêm.
Theo Tiến sĩ Josef Beuth, nghiên cứu đằng sau phương pháp điều trị ung thư tự nhiên này khá chặt chẽ :
Các nghiên cứu này chứng minh rằng liệu pháp enzyme toàn thân làm giảm đáng kể các tác dụng phụ và triệu chứng do khối u và liệu pháp gây ra như buồn nôn, đau đường tiêu hóa, mệt mỏi, sụt cân và bồn chồn và rõ ràng là ổn định chất lượng cuộc sống.
4. Chelation vitamin C
Liệu pháp thải độc sử dụng hóa chất hoặc hợp chất tự nhiên để loại bỏ kim loại độc hại khỏi cơ thể. Từ “chelate” có nghĩa là bám vào thứ gì đó, mô tả khả năng bám vào độc tố của các tác nhân thải độc.
Nhìn chung, chỉ có bác sĩ toàn diện và bác sĩ y học tự nhiên mới sử dụng liệu pháp thải độc vì đây không phải là “liệu pháp được chấp thuận” chính thức cho hầu hết các tình trạng bệnh trong y học hiện nay. Tuy nhiên, khi được sử dụng trong hệ thống y tế, liệu pháp này thường được sử dụng để loại bỏ cặn canxi khỏi động mạch.
Trong một nghiên cứu được công bố trên Free Radical Biology & Medicine, liệu pháp chelation vitamin C được phát hiện có tác dụng oxy hóa cao chỉ sau một giờ điều trị. Lợi ích này kéo dài hơn 16 lần điều trị mà không cần bổ sung chất dinh dưỡng và thậm chí còn mang lại "hiệu quả chống oxy hóa có lợi lâu dài".
Quá trình oxy hóa không phải lúc nào cũng tốt, nhưng trong trường hợp này thì lại tốt.
Người ta phát hiện ra rằng, “các tác động pro-oxy hóa có vẻ như chịu trách nhiệm tiêu diệt các tế bào khối u. Các tác động pro-oxy hóa này cũng có thể tạo ra các hệ thống chống oxy hóa nội sinh trong các mô bình thường, cung cấp khả năng bảo vệ chống lại tác nhân gây ung thư!”
Cùng với việc thải độc vitamin C, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu vitamin C cũng có thể ngăn ngừa và chống lại ung thư.
5. Liệu pháp tinh dầu trầm hương
Tiến sĩ Budwig khuyên dùng tinh dầu trầm hương , đặc biệt là khi nói đến việc chống lại khối u não. Hiện nay, các thử nghiệm nghiên cứu làm nổi bật khả năng chống lại các khối u não tiềm tàng của trầm hương đang được đăng trên các tạp chí y khoa. Cụ thể, trầm hương Ấn Độ ( Boswellia serrata ) đã được chứng minh lâm sàng là một phương pháp điều trị có hiệu quả đối với:
Ung thư não
Ung thư vú
Ung thư ruột kết
Liệu pháp tinh dầu trầm hương hoạt động như thế nào?
Xoa tinh dầu trầm hương lên cổ ba lần mỗi ngày. Ngoài ra, uống ba giọt trong 240ML nước ba lần mỗi ngày.
6. Thực phẩm và thực phẩm bổ sung Probiotic
Được biết đến nhiều nhất là "vi khuẩn tốt", men vi sinh là các vi sinh vật thúc đẩy sự cân bằng tự nhiên trong hệ vi sinh đường ruột của bạn. Cách tốt nhất để đưa men vi sinh vào chế độ ăn uống của bạn là ở trạng thái tự nhiên nhất, bao gồm các sản phẩm từ sữa thô, chẳng hạn như pho mát, kefir và sữa chua.
Nghiên cứu cho thấy việc bổ sung men vi sinh có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của khối u. Điều này hoàn toàn hợp lý vì 80 phần trăm hệ thống miễn dịch của bạn nằm trong ruột.
Ngoài việc hỗ trợ khả năng miễn dịch của bạn với bệnh tật, nghiên cứu còn chỉ ra rằng lợi khuẩn có thể cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thụ khoáng chất cũng như hỗ trợ chữa lành hội chứng ruột rò rỉ , tất cả đều góp phần giúp ngăn ngừa ung thư.
7. Ánh nắng mặt trời và Vitamin D3
Khoa học tiếp tục chứng minh rằng hàm lượng cao các vitamin và khoáng chất tan trong chất béo tốt cho tim là chìa khóa giúp cơ thể bạn tránh xa ung thư, và đã có những tiến bộ đáng kể về vai trò của vitamin D3 tan trong chất béo trong việc phòng ngừa ung thư.
Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, có đối chứng giả dược, mù đôi năm 2007 cho thấy vitamin D có thể là một phương pháp rất hiệu quả giúp ngăn ngừa ung thư.
Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ thực sự mang tính đột phá vì đã đánh giá gần 1.200 phụ nữ sau mãn kinh trong bốn năm và theo dõi tác dụng của việc bổ sung 1.400 đến 1.500 miligam canxi so với việc bổ sung canxi cộng với 1.100 đơn vị quốc tế vitamin D3 trong việc ngăn ngừa ung thư.
Kết quả thật đáng kinh ngạc. Chỉ sau một năm bổ sung vitamin D3, nguy cơ mắc tất cả các loại ung thư đã giảm đi đáng kinh ngạc 77 phần trăm! So với mức cải thiện 0 phần trăm ở nhóm chỉ dùng giả dược và bổ sung canxi, thì điều này thực sự đáng chú ý!
Cách tốt nhất để có được Vitamin D
Để ngăn ngừa ung thư vú tốt nhất , nghiên cứu cho thấy bạn nên bổ sung để mức vitamin D3 của bạn đạt ít nhất 40–60 ng/ml và lên đến 80 ng/ml.
Điểm ngọt ngào mà bạn đang nhắm tới là 50–70 ng/ml. Sau đây là cách tốt nhất để đạt được điều đó:
Tối ưu hóa vitamin D3 thông qua 20 phút phơi nắng mỗi ngày. Tốt nhất là phơi 40 phần trăm cơ thể bạn dưới ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều
Uống viên uống bổ sung chứa khoảng 5.000 đến 10.000 IU vitamin D3 mỗi ngày. Vì các vitamin này tan trong chất béo, hãy đảm bảo rằng bạn uống chúng cùng với một số thực phẩm “béo” lành mạnh có chứa dầu dừa hoặc đồ uống giàu lợi khuẩn như kefir.
Có thể rất khó để tìm được một loại thực phẩm bổ sung tinh khiết trên thị trường, vì vậy hãy thử tìm công thức kết hợp astaxanthin , dầu cá omega-3 và vitamin D3.
8. Nghệ và Curcumin
Trong khi mối liên hệ giữa curcumin và việc đảo ngược bệnh đã được nghiên cứu rộng rãi thì việc sử dụng nghệ liên quan đến bệnh ung thư là một trong những chủ đề được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất.
Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm về tế bào ung thư cho thấy curcumin có tác dụng chống ung thư. Có vẻ như curcumin có thể chống lại các tế bào ung thư và ngăn ngừa chúng phát triển và có vẻ hiệu quả nhất đối với các tế bào ung thư vú, ung thư ruột, ung thư dạ dày và ung thư da.
Trên thực tế, một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã chỉ ra rằng việc điều trị kết hợp curcumin với hóa trị liệu có thể loại bỏ nhiều tế bào ung thư ruột hơn so với chỉ điều trị bằng hóa trị liệu.
Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm khác cũng chỉ ra rằng curcumin có tác dụng ngăn chặn sự phát triển, tăng trưởng và lây lan của ung thư, và các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng curcumin ngăn chặn sự hình thành các enzyme gây ung thư ở loài gặm nhấm.
Tóm lại: Bằng chứng cho thấy nghệ nói chung có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn ung thư và đặc biệt hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị ung thư vú, ung thư ruột kết và ung thư da.
9. Liệu pháp oxy và buồng tăng áp
Tất cả các tế bào bình thường đều có nhu cầu tuyệt đối về oxy, nhưng các tế bào ung thư có thể sống mà không cần oxy — một quy tắc không có ngoại lệ. Tước đi 35 phần trăm oxy của một tế bào trong 48 giờ và nó có thể trở thành ung thư.~ Otto Warburg, MD (Người đoạt giải Nobel Sinh lý học năm 1931)
Tiến sĩ Warburg đã nêu rõ rằng nguyên nhân gốc rễ của ung thư là tình trạng thiếu oxy, tạo ra trạng thái axit trong cơ thể con người. Ông cũng phát hiện ra rằng các tế bào ung thư không hít thở oxy và không thể tồn tại khi có nồng độ oxy cao, như được tìm thấy trong trạng thái kiềm.
Chúng ta đều đã nghe nói rằng chất chống oxy hóa tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể và đảo ngược tình trạng bệnh mãn tính do stress oxy hóa gây ra. Đây là một trong những lý do tại sao tôi thích sử dụng quả việt quất trong sinh tố Berry Protein buổi sáng của mình! Nhưng liệu ăn quả việt quất có đủ để giúp điều trị ung thư không?
Có lẽ là không. Đó là lý do tại sao việc bổ sung liệu pháp oxy và sử dụng buồng tăng áp lại rất có lợi cho những người tìm kiếm phương pháp điều trị ung thư tự nhiên.
Vì áp suất không khí bên trong buồng oxy tăng áp cao hơn khoảng 2,5 lần so với áp suất bình thường trong khí quyển, nên nó khiến máu của bạn mang nhiều oxy hơn đến các cơ quan và mô trong cơ thể. Được cho là có thể giúp ích cho mọi thứ, từ vết thương bị nhiễm trùng đến tổn thương do bức xạ, nhiều người khẳng định rằng nó đã giúp họ thoát khỏi ung thư.
Mặc dù chưa thực sự phổ biến, nhưng ngày càng nhiều bệnh viện đã mua một số thiết bị này để hỗ trợ bệnh nhân.
10. Cầu nguyện và xây dựng hòa bình
Một trái tim vui vẻ là liều thuốc tốt, nhưng một tinh thần buồn bã làm khô héo xương cốt.
Ngoài nhiều nghiên cứu đã được tiến hành về lợi ích chữa bệnh của lời cầu nguyện , việc duy trì sự bình an trong tâm hồn và thái độ tích cực là vô cùng quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư.
Một số người sử dụng các kỹ thuật phương Đông như luyện tập thái cực quyền hoặc chỉ đơn giản là cảm thấy biết ơn , và những điều này rất hiệu quả theo cách riêng của chúng. Tuy nhiên, các hình thức thiền yêu thích của tôi bao gồm cầu nguyện, biết ơn và đọc Kinh thánh.
Dù sở thích của bạn là gì, hãy đảm bảo rằng bạn tập trung vào lối sống không căng thẳng, tràn ngập bình yên và niềm vui!
11. Nấm tăng cường miễn dịch
Nấm đã được sử dụng trong y học Trung Quốc trong hơn 4.000 năm và nghiên cứu về các loài cordycep và reishi và liệu pháp điều trị ung thư khá đơn giản. Chúng có thể giúp :
Có khả năng tăng khả năng sống sót
Thu nhỏ khối u
Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn
Giảm tác dụng phụ của xạ trị và hóa trị, như buồn nôn và rụng tóc
12. Chế độ ăn Keto
Chế độ ăn keto loại bỏ lượng đường tinh luyện dư thừa và các loại carbohydrate chế biến khác có thể có hiệu quả trong việc giảm hoặc chống lại ung thư. Không phải ngẫu nhiên mà một số loại thực phẩm chống ung thư tốt nhất lại nằm trong danh sách thực phẩm của chế độ ăn keto .
Tất nhiên, những kết quả này đều phụ thuộc vào loại chiết xuất bạn chọn và nồng độ của chúng. Một số nguồn thậm chí còn cho rằng việc bổ sung thêm một liều vitamin C cũng là cần thiết.
Comments